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根據台灣癌症基金會網路調查,台灣網友中有伴侶後體重變重的網友有7成,外食機率增多6成,約會模式也有約6成選擇靜態休閒娛樂。
婚後身材依舊苗條的Ella說,她喜歡和老公一起去河濱跑步新北市石碇區新生兒贈品臺南市左鎮區托兒所補助>金門縣烏坵鄉幼兒美語老師>高雄市楠梓區托兒所補助,兩人新北市新店區美語補習班推薦一起跑的感覺很好,且運動就是一種生活習慣,只要持之以恆,還會因為沒運動感覺心情煩躁。
38歲振文和35歲淑芬結婚3年,兩人每週至少吃3次大餐,且不太運動,體重雙雙飆高,振文從80公斤胖到100公斤,淑芬也從55公斤胖到67公斤。
(中央社記者陳偉婷台北2日電)結婚3年的振文和淑芬「幸福肥」,每週至少3次大餐,且少運動,振文胖了20公斤。藝人Ella今天化身教練,教導情趣伏地挺身、深蹲等,減肥還讓感情升溫高雄市苓雅區美語補習班。
Ella(陳嘉樺)擔任台灣癌症基金會2016年「全民練5功」防癌大使,拍攝一系列影片,以幽默方式讓民眾了解蔬果彩虹579、規律運動、體重控制、遠離菸檳、定期篩檢,可以降低60%到70%罹癌風險。
她也說,除了運動,飲食均衡、不要暴飲暴食、不要熬夜也是基本,只要一天太晚睡,就要花好幾天調理,希望大家都能維持健康的生活原則。1050802
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